Funktionelle Atem-Session

Lesedauer: 10 Minuten

1. Begrüßung & Kontext (5–7 Min)

„Ich begrüße dich, und freue mich, heute gemeinsam mit dir in die funktionelle Atmung einzutauchen. Für viele von uns ist dies vielleicht das erste Mal, dass wir unserem Atem so bewusst begegnen – ein spannender Schritt, dich selbst auf einer neuen Ebene kennenzulernen.

Kurz zu mir: Ich bin … – wie kam ich zu Breathwork, was ist meine Qualifikation.

Und ganz wichtig: Stelle sicher, dass du ein Glas Wasser in deiner Nähe hast. Oft vergessen wir im Alltag das Trinken, aber gerade bei Atemarbeit ist eine gute Hydration wichtig für dein Wohlbefinden.

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Agenda: Die Stärken von GPT im therapeutischen Breathwork – Sprache als Transformation

Lesedauer: 2 Minuten

Dieses Training beleuchtet, wie Künstliche Intelligenz, insbesondere große Sprachmodelle (wie GPT), als leistungsstarkes Werkzeug zur Vertiefung und Erweiterung der therapeutischen Atemarbeit eingesetzt werden kann. Der Fokus liegt dabei auf der bewussten Nutzung von Sprache zur Selbstedukation und Kompetenzerweiterung von Breathwork-Facilitatoren, um ihre sprachlichen Fähigkeiten in der Anleitung und Begleitung von Klienten zu verfeinern.

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Die Stärken von GPT im therapeutischen Breathwork – Sprache als Transformation

Lesedauer: 28 Minuten

Dieses Dokument vertieft die Inhalte der Agenda „GPT im therapeutischen Breathwork“, indem es jeden einzelnen Punkt ausführlich beleuchtet und zusätzliche Informationen, Beispiele und praktische Hinweise zur Umsetzung liefert. Dabei liegt der ausschließliche Fokus auf der Nutzung von GPT zur Selbstedukation und Kompetenzerweiterung von Breathwork-Facilitators, um ihre sprachlichen Fähigkeiten in der Anleitung und Begleitung von Clients zu verfeinern. Es geht nicht um die direkte Interaktion von Clients mit GPT.

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